来源：热讯网
(资料图)
有关茶叶中含有哪一种物质可以提神这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于茶叶中含有哪一种物质可以提神的相关内容。
茶叶种类多样，但大多数茶叶都含咖啡因，这种物质会有兴奋中枢神经、提神醒脑的作用，而且随着茶水浓度的增高，其醒神功效也会随之增强。如果还想要更好的效果，还可在其中加入薄荷、柠檬草之类的一起冲泡。一般来说，脾胃虚寒者建议选红茶类，脾胃实热者建议选绿茶类。此外，如果有心脏疾病患者还是不建议选浓茶提神的方式，以免加重病情。
标签： 茶叶中含有哪一种物质可以提神
